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来源:http://029hdcg.com  日期:2021-03-15
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  1.多喝盐水:淡盐水可以冲洗残留在咽喉的细菌,从而起到消炎的效果。并且多喝淡盐水可以使得呼吸道内的痰液变得稀释,从而更容易咳出。特别是在清晨起来的时候,可以多喝淡盐水,淡盐水也可以预防口腔溃疡,清理口腔内的细菌。   2.多喝粥:饮食上可以多喝粥,如果有吞咽困难,也就是说在吞咽时感到疼痛的话,流质饮食是比较适合孕妇的。并且,粥还可以补充体内流失的水分。建议在粥里面放一些肉粒,例如鸡肉、牛肉、猪肉等,将肉粒放下去和粥一起煮开,然后加些许盐,可以增进食欲。   3.用罗汉果泡茶:首先将罗汉果切碎,用温水清洗干净,然后用沸水浸泡10分钟左右,就可以服用,每天饮用一次到两次,可以缓解咽喉发炎、咳嗽等症状。

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  4.吃梨:不仅可以吃雪梨,还可以用梨来煮一些汤水喝,因为梨具有润喉润肺等功能,可以减轻咽炎咳嗽的症状。