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要知道每个月龄阶段的宝宝的食量是不同的，如果宝宝吃多了腹胀，轻则吐奶，重则消化不良引起小儿胃病。每个月龄的宝宝都有着明确的规定，婴儿时期的宝宝主要以奶粉或者母乳为食。那么四个月宝宝奶量是多少呢？

四个月宝宝每天要保证奶量800ML左右。每天分四顿，早、中、晚和睡觉前，一顿150-200ML。

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除此之外，部分家庭的宝宝往往会吃的比较少，一顿才吃60ML左右，像这种情况是正常的，是宝宝厌奶期，妈妈应该帮助宝宝渡过厌奶期。

宝宝厌奶怎么办

1、营造用餐环境：进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

2、改变喂食方式，加大宝宝的运动量：采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

3、适时添加辅食：4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蛋黄、蔬菜泥和果泥。

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4、不用强迫手段：很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。

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5、轻松对待厌奶：照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。

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