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一般情况下，更年期心情抑郁、总想哭可能是抑郁症、内分泌失调、肝气郁结等原因引起的，需要根据具体的病因对症治疗。具体分析如下：

1.抑郁症：更年期的女性有一定的几率患抑郁症，如果患有抑郁症，可能会导致大脑神经细胞的5-羟色胺代谢障碍，从而出现心情抑郁、总想哭的症状。建议女性平时保持良好的心情，多运动，同时可以通过精神分析治疗、认知治疗等方法来缓解症状。

2.内分泌失调：更年期女性可能会出现卵巢萎缩的情况，就容易导致卵巢功能低下，从而使体内激素分泌过少，引起内分泌失调，出现心情抑郁、总想哭的症状。建议女性在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，同时多吃黄豆、南瓜、鸡蛋等食物，从而缓解症状。

3.肝气郁结：如果更年期的女性性格比较内向、悲观，可能会导致气滞血瘀，长期如此，可能会造成身体肝气郁结，从而出现心情抑郁、总想哭的症状。患者可以在医生的指导下服用逍遥丸、快胃舒肝丸、小柴胡片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方法来缓解症状。

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